一般情况下，血糖升高可能与生理因素相关，但也不能排除病理性因素的可能性，例如甲状腺功能亢进症和糖尿病等。为了控制血糖，可以采取调整生活方式、放射碘治疗和药物治疗等方法。以下是具体的分析：

一、生理因素

长期过度劳累、饮食不均衡以及经常性熬夜等因素可能导致体内激素紊乱，进而引起血糖含量不稳定和升高的现象。因此，为了稳定血糖，我们建议饮食应保持清淡，避免食用辛辣刺激的食物，多喝水以促进新陈代谢，适当休息，避免过度操劳，并确保获得足够的睡眠。保持规律的生活习惯对稳定血糖有益。

二、病理因素

1. 甲状腺功能亢进症

甲状腺激素过多分泌会提高人体代谢率，同时减少胰岛素的分泌，导致持续升高的血糖水平。如果症状不明显，可以在医生的建议下采用放射碘治疗，以帮助缓解病情，去除部分异常的甲状腺组织，使其恢复平衡状态。

2. 糖尿病

糖尿病患者主要由于体内血糖过高，导致代谢系统紊乱，无法完全分解体内的糖分，从而在体内大量积累，长期下去，会明显提高血糖水平。在医生的指导下，可以使用药物如罗格列酮钠片、格列吡嗪控释片等，以帮助缓解血糖升高并控制血糖水平。

引起血糖升高的原因有很多，如果血糖持续升高，不应盲目自行使用药物，而应及时就医，根据医生制定的合理治疗方案进行治疗。