女性正常的生理周期是每个月经过一次月经，从本次月经开始到下次月经的第一天被称为一个月经周期。如果在排卵前后发生性生活，怀孕的可能性就很大。那么，我们应该在月经后的哪一天开始测量排卵呢？下面将为您解答这个问题。

一般来说，如果女性的月经周期正常的话，可以在月经干净后的第10天开始测量排卵。女性的排卵期通常是在下次月经来潮前的大约14天左右，也就是从下次月经来潮的第一天开始倒数14天或减去14天就是排卵日。排卵日前5天和后4天加在一起称为排卵期。在计算一个月经周期时，我们将其分为不同的阶段：从月经来潮的第一天开始称为月经期，之后进入一个称为增殖期的过程。在增殖期之后是排卵期，排卵后子宫内膜进入分泌期，然后进入分泌期的后期，随着体内激素水平的变化，会再次出现月经来潮。

进一步了解：如何判断排卵期

1. 宫颈黏液的特征：通过检查宫颈黏液的变化来判断是否处于排卵期。排卵前24小时，宫颈黏液量增多，透明无色，黏性很强，可以拉丝。此外，阴道B超监测也是一种目前最能客观反映卵泡生长发育和是否排卵的方式。

2. 基础体温的变化：月经周期包括卵泡期、排卵期和黄体期。基础体温也会随之呈周期性变化，卵泡期体温较低，黄体期体温较高。约40%的排卵发生在最低体温点，30%的排卵发生在最低体温点后1天，15%的排卵发生在最低体温点前1天；极少数的排卵在前后各2天发生，排卵期前后的两天是易受孕期。

3. 经期推算：一般来说，一个月经周期中会有一个卵子被排出，时间通常是在下次月经来临前14天左右。例如，如果月经周期是28天，那么排卵可能会发生在月经的第14天。如果周期为30天，那么排卵会延后两天，而如果周期为26天，排卵会提前2天。

以上就是关于在月经后的哪一天开始测量排卵的介绍。希望以上内容对您有所帮助。