夏季来临，水果成为了大家消暑解渴的首选。虽然我们都熟悉各类水果，但水果粥可能对许多人来说还是一种新鲜的尝试。你可能会好奇，水果也能用来做粥吗？事实上，利用水果制成的粥拥有全面的营养功效。在接下来，我们将介绍几种特别有营养的水果粥，它们绝对是夏季的必备佳品。

第一种，香蕉粥：

所需原料：香蕉3条，糯米100克，适量冰糖。

制作方法：1. 香蕉去皮，切成丁状。2. 把糯米放入开水锅中煮开，加入切好的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。

功效：香蕉粥具有清热润肠，和胃健脾的功效。

第二种，番茄粥：

所需原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，少许玫瑰酱。

制作方法：将白糖、去皮番茄丁和用清水浸泡过的西米放入开水锅中煮，加入少许玫瑰酱即可食用。

功效：番茄粥可清热解毒，凉血平肝。

第三种，枇杷粥：

所需原料：枇杷6枚，西米50克，适量白糖和清水。

制作方法：1. 将枇杷洗净，将西米浸泡。2. 将枇杷、西米和白糖放入清水中煮成粥即可食用。

功效：这种粥可润肺止渴，止咳下气。

第四种，山楂粥：

所需原料：山楂果、粳米。

制作方法：1. 取10个新鲜的山楂果，洗净，剖开去核。2. 另取500克粳米，与山楂一起放入压力锅，加适量开水，加盖加热约20分钟。3. 自然放凉后即可开盖食用，但不宜久存，应及时食用完毕。

第五种，什锦水果粥：

所需原料：草莓1个，哈密瓜1小块，香蕉1/6根，水1/6杯，粥1/6碗。

制作方法：1. 将水果洗净，切成小块。2. 将米饭加水煮至粘稠。3. 加入水果拌匀即可。

功效：这种粥有养颜美容、安神静心的功效。

水果本身的营养已经很丰富，经过熬制成粥后，不仅功效更为多样，还能温暖养胃。大家可以根据自己的体质和需求来制作不同种类的水果粥，从而达到养生的目的。在炎炎夏日，不妨尝试一下这些美味又健康的水果粥，为自己的身体注入一份清凉与滋养。