焦虑、胸闷、气短、呼吸困难和心慌等症状可能是心脏神经官能症、贫血或阵发性室上性心动过速等引起的。针对病因进行治疗是建议的做法。

1. 心脏神经官能症是由于精神状态异常或神经功能失调等因素导致心血管系统功能紊乱，进而引发焦虑、胸闷、气短、呼吸困难和心慌等症状。如果伴有失眠，可以咨询医生并考虑使用阿普唑仑片或酒石酸美托洛尔片等药物治疗。

2. 贫血可能是由于营养摄入不均衡导致体内红细胞生成减少，血液的携氧能力下降，进而导致各组织缺氧和血液供应不足，出现上述症状。根据医生的建议，可以选择硫酸亚铁糖浆或葡萄糖酸亚铁糖浆等药物来缓解贫血症状。

3. 阵发性室上性心动过速可能是由于先天因素影响引起的房性早搏或房室交界性早衰，导致心率异常快速而有规律，进而引发上述症状。可以咨询医生，并考虑使用腺苷注射液或盐酸维拉帕米片等药物来治疗。

除了上述原因，还应排除其他可能的原因，如心脏瓣膜病等，并积极进行相应治疗。