谢洋春
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小孩缺锌缺钙怎么办？
发布时间：2023-09-08
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我孩子之前还好，没什么问题。就在一个月前，我发现孩子挑食，讨厌那些食物，所以我没有让孩子长高，而是想让孩子补充锌和钙。所以我来问个专家，孩子缺锌缺钙怎么办？
孩子缺锌缺钙，会导致身体疲劳，食欲不振，消化不良，晚上睡眠不稳定，容易抽筋。这个孩子可以在医生的指导下使用钙、锌、维生素D，平时调整饮食结构，多吃富含钙的食物，适当吃动物内脏。应该允许孩子做户外活动，促进营养吸收。
缺锌缺钙的孩子可以在医生的指导下给一些营养口服液，或者食物补充。可以给孩子多吃牛奶、鸡蛋、菠菜、排骨、鱼汤、白菜。我可以帮忙给有这种东西的孩子补锌补钙。可以带孩子去医院检测一下体内微量元素的水平，根据检测结果适当给孩子补充营养。不建议盲目给孩子补充营养。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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