信息时代发达，电子产品更新换代快，很多孩子都喜欢长时间“挂”在电视机前，不然就是盯着爸妈的手机、Ipad等，孩子长时间盯着电视剧或是其他的电子产品都会影响孩子的视力，也会影响孩子的身体健康，下面我们就来看看如何解决孩子每天粘着电视的坏习惯。

孩子每天粘着电视怎么办

　　1、大人要做到榜样

　　如果不想让孩子看电视，家长首先要以身作则，关掉电视，花心思创造更多有趣的家庭活动，比如参加各种活动或游戏、一起运动健身等。更重要的是增加与孩子互动相处的时间。

　　有的家长阻止孩子看电视，自己却老围着电视转，让宝宝非常不服气，等到下次家长再阻止时，孩子更会反抗。所以作为家长，要以身作则，关掉电视，把时间花在孩子身上，组织更多家庭活动，和孩子一起做运动、讲故事、玩游戏等，通过增加和孩子互动相处的时间也会让亲子间的关系升温。

　　2、事先订好规则

　　先说好规则，可减少争执和赖皮的机会。周末就和孩子讨论下周可看哪些节目，包括看的时间和次数。像吃饭时不能看电视、作业没做好不能看或是看到几点就要去做作业，都要事先跟孩子说好。

　　3、别在孩子的房间放电视

　　现代家庭大多有一台以上的电视，以满足不同成员观剧所需，但是孩子的房间里最好别放电视，否则孩子可能为了电视而减少更家人沟通的机会，这会让孩子和家里其他人更加疏远，也会影响孩子的睡眠时间和学习时间。更甚者，当爸妈不在，孩子可能会看了不该看的节目或者不健康的节目，从而影响孩子的身心健康。

　　4、把电视和遥控器藏起来

　　电视霸占了人们互相交流的时间，在家里电视的声音充斥着各个角落，为了减少电视带来的诱惑，美国“关机联盟”一直在倡导把电视推到最隐秘的角落，让家人一起把遥控器甚至电视一起藏起来，断绝电视的声音。可能刚开始会不习惯没有电视的日子，那可以利用收音机，听听有趣的广播节目和柔和的音乐，当做家庭生活的背景音乐，更能制造欢快的氛围，怡心养性。

　　上面就是给大家介绍的四种如何解决孩子每天粘着电视的坏习惯，希望大人们在这方面都多注意一下孩子的健康，无论是身体健康还是身心上的健康，也祝孩子们天天开心，快乐成长。