月经提前7天或者在七天之内都属于正常现象。通常情况下，无需采取特殊措施。只需多加注意休息，避免施加过多压力于自己，保持情绪的平衡和健康，以及养成健康的生活习惯即可。然而，若月经提前现象持续超过一个星期，这可能是由病理因素引起的，应前往妇科医院进行咨询，进行彩超、性激素六项等检查，以找出根本原因，并接受有针对性的治疗以解决问题。

月经提前的原因可以归纳如下：

1. 药物因素：长期服用含有雌激素和孕激素的药物，如避孕药或保健品，可能导致女性内分泌失调，从而影响月经周期。

2. 营养不良：不健康的饮食习惯，如单一的饮食或极端的减肥餐饮，可能导致机体缺乏必要的营养，进而影响内分泌，引发月经提前。

3. 不良生活习惯：不规律的生活作息、长期熬夜或缺乏运动等因素，可能导致体内气血不足，进而引发月经提前。

4. 疾病：妇科炎症或肿瘤等女性生殖系统疾病也可能导致月经提前。

对于月经提前的处理，有以下建议：

- 月经提前7天以内无需过度担忧，可通过良好的饮食、生活规律和情绪管理来自我调理。

- 务必注意合理的休息，适度锻炼，避免长期熬夜和不规律的生活方式。

- 避免过度使用激素避孕药物，特别是长期使用，对月经健康不利。

- 饮食上多摄入新鲜水果和蔬菜，保持情绪愉快，有助于经期的调理。

- 若需要药物干预，建议在妇科医生的指导下选择中药或西药治疗，前提是必须明确月经提前的原因。