血小板计数为416属于轻度偏高的情况，可能是由于缺铁性贫血或炎症感染等原因引起的，通常情况下并不算严重。

血小板是由骨髓中成熟巨核细胞释放出的细胞碎片，对人体的止血功能至关重要。当血管受损导致出血时，血小板与凝血因子会聚集在受损部位形成血块，起到凝血作用。血小板计数为416属于轻度偏高状态，可能是由于一些疾病引起的。例如，缺铁性贫血可能会导致血小板反应性增加，同时伴随红细胞计数和血红蛋白浓度的降低。此外，炎症感染也可能导致血小板增多，一般而言并不严重，通过积极接受医生的治疗即可。

患者需要调整心态，改善饮食，并确保摄入各种营养物质。同时要避免熬夜，并适度进行锻炼，以增强身体素质，有助于病情的恢复。