早上醒来时出现头晕和恶心可能涉及睡眠质量差、过长睡眠等非疾病因素，也可能与低血糖、脑梗死、短暂性脑缺血发作等疾病有关。建议及时进行相关检查以明确诊断，并尽早接受治疗，以免病情恶化延长病程。

1、低血糖

早上醒来头晕恶心可能是因为低血糖引起的。治疗方面，可以考虑食疗方法，当患者无法口服葡萄糖时，医生建议可以采用静脉推注葡萄糖的方式治疗。

2、脑梗死

早上醒来头晕恶心可能是脑梗死的前兆。及时使用药物溶栓可以挽救梗死脑组织周围尚未严重受损的部分。通常使用的药物包括重组组织型纤溶酶原激活剂、尿激酶等。严重情况下可能需要及时手术以解除梗阻。

3、短暂性脑缺血发作

这也可能导致早上醒来时头晕恶心的症状。常用药物治疗包括阿司匹林、氯吡格雷、匹伐他汀、瑞舒伐他汀等。在某些情况下，可能会选择进行颈动脉内膜切除术，或颈动脉血管成形和支架置入术。

在经过检查并明确诊断后，早上醒来头晕恶心的患者应积极配合医生的治疗。同时，注意全面均衡的营养，有助于维持良好的免疫力。平时要注意保暖和个人卫生，并避免熬夜、过度劳累和情绪激动，因为这些因素可能成为多种疾病的危险因素和诱因。