宫腔粘连这种现象主要就在育龄期的女性中出现，病因比较复杂，跟炎症感染性疾病有很大的关系，这种病不仅会影响女性的生理健康，对于正常的受孕能力也有很大的影响，因此发现患病以后一定要及时的采取治疗。另外宫腔粘连还很容易复发，出现反复粘连的现象，因此得过这个病的患者平时也需要注意做好预防的工作，避免反复粘连的情况出现。

那么应该如何避免宫腔粘连病情复发呢？可以通过以下这几个方面进行。

1、要多注意个人的健康状况，尤其是生殖系统方面的健康，如果患有慢性宫颈炎、子宫内膜炎、阴道炎等疾病一定要及时采取治疗，避免病情加重造成宫腔粘连。

2、做好避孕工作，减少人工流产及引产的次数，这对预防宫腔反复粘连也有很大的帮助。

3、要注意做好个人的阴道清洁卫生工作，不能穿过于紧身的内衣裤，内衣裤要单独手洗后在太阳下暴晒杀菌。

4、可以在宫腔内放置节育器，也就是戴环，阻止子宫前后壁的闭合，这样也能预防宫腔发生粘连。

以上这几个方面就是避免宫腔反复粘连的主要措施，如果粘连的情况复发也不能大意，一定要及时采取治疗，可以通过物理或者手术的方法疏通粘连的部位，然后进行有针对性的预防工作，这样也能够避免粘连的情况再次出现。

处于育龄期的女性平时一定要注意个人的卫生保健工作，定期去医院进行妇科检查发现患有妇科病就要及时治疗。性生活方面要有节制，注意性交卫生，尤其是要注意月经期间的阴道清洁工作，如果出现意外怀孕需要流产的现象，也应该去正规专业的医院进行，流产后也应该注意调理，这样对于预防宫腔粘连都有很大的帮助。