人的一生中有一半都是在睡眠中度过的，因此很多人都很努力的工作奋斗，但是有关专家研究，睡眠与乳腺癌有关系。

据一项新的发表在八月BreastCancerResearchandTreatment杂志上的研究证实：缺乏睡眠与乳腺癌更具侵袭性存在联系。

该项研究在CherylThompson博士的带领下，首次证实睡眠不足和肿瘤的更具侵略性和癌症复发有关。该研究小组分析了412名绝经后乳腺癌患者，在研究开始时所有患者均被招募进行诊断，并调查她们在过去两年内的平均睡眠时间。

研究人员发现，平均每晚睡眠6小时或更少的女性乳腺癌的诊断有较高的安可待(OncotypeDX)复发分数。安可待(OncotypeDX)是乳癌肿瘤基因分子检测项目，主要是检测乳癌肿瘤组织中21个不同基因的表现。

凯斯西储大学医学助理教授Thompson博士说：这是首次有研究表明，与睡眠时间更长的女性相比，那些经常睡眠时间不足的妇女更有可能发展患有更具侵袭性的乳癌。

我们发现每晚睡眠时间少和复发得分高有很强的相关性，特别是对那些绝经后乳腺癌患者来说。这表明，缺乏充足的睡眠可能会导致肿瘤更具侵略性，但需要做更多的研究来验证这一发现，并开展相关研究来了解这种关联的原因。

凯斯西储大学医学院流行病学和生物统计学医学博士LiLi说：睡眠时间短是危害公众健康的主要原因之一，这会导致肥胖、糖尿病和心脏疾病等问题。通过有效干预来增加睡眠时间，提高睡眠质量来降低乳腺癌发展成成更具侵袭性以及降低复发的风险可能是有效的手段之一。

但现在很多的人睡眠质量不好，主要是由压力、床或枕头的问题或者是习惯的问题，提高了睡眠质量就可以预防乳腺癌。