林云华
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四肢怕冷怎么回事
发布时间：2023-09-10
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我属于那种四肢怕冷的人，无论冬夏，尤其是冬夏。想睡觉的时候总是睡不着，四肢冰凉。我会把自己裹得很厚。冬天基本不出门，四肢怕冷。吃中药有用吗？
女性四肢怕冷。一般来说，他们还是身体虚弱，肾阳虚或者缺铁性贫血。他们需要及时检查。它们可以通过验血和血常规来诊断。一旦被确诊为贫血，就需要及时补血。平时也需要注意适当的活动和锻炼。虚弱可以通过多吃羊肉来改善。
你好，你是四肢怕冷，是身体虚弱、气血不足、阳虚等一些原因造成的。平时需要多吃一些能补肾壮阳的食物，如牛羊肉、狗肉、韭菜、核桃等，都有一定的补肾壮阳作用。多吃能补血泡茶的枣和桂圆肉。有时间可以去附近医院选择中药汤剂、中成药等辨证治疗后对症处理，然后在医生指导下吃药调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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