糖尿病患者饮食：

不甜就能随便吃，吃多了加药就行，控制正餐，零食不限，荤油不能吃，植物油多吃没事，只吃粗粮不吃细粮，少吃一顿就省一顿药，打上胰岛素就可以随便吃了，用尿糖试纸评估食物山楂等流传的降糖食疗方法都可以降糖，无须限制。以上这些都是在糖尿病患者中对饮食方面所存有的误解。

糖尿病患者饮食

粗粮里面含有一些膳食纤维和维生素、无机盐等营养素，有利于降糖降脂，很多“糖友”因此只吃粗杂粮，不敢吃细粮。其实合理营养的概念告诉我们，任何食物吃多了都有利有弊。粗杂粮相对含嘌呤量高，长期过多摄入，既影响胃肠道消化和吸收功能，又会引起体内嘌呤代谢异常，引起高尿酸血症或痛风的发生，还可能导致微量营养素吸收障碍，造成营养不良。

建议：

糖尿病饮食中早餐是很要害的一餐，但大多数中国人的饮食习惯是早餐只吃主食，不吃副食和蔬菜。这样的习惯其实不科学，对“糖友”来说不利于增加饱腹感，也不利于控制餐后血糖。