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朱航
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知识库 杏脯的功效与作用
杏脯的功效与作用
发布时间:2023-09-22
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杏果本身富含膳食纤维、维生素和钾等营养元素,对促进肠道蠕动和调节血压具有一定好处。然而,将杏果去核、压制并加糖晾干后制成的杏脯,则是一种方便易储存的零食,口感酸甜可口,同时具有开胃和健脾的功效。

然而,在杏脯的加工过程中往往会添加大量盐和糖,这使其成为一种不太健康的零食,不建议过量食用,尤其对于患有各种慢性疾病的人群更不适宜,特别是糖尿病患者应该减少食用杏脯的摄入量。


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