许多爱美女性都喜欢通过喝花茶来减肥，这既时尚又具有品味，而且效果还不错。然而，并非所有种类的花茶都适合减肥。因此，今天聚祥春茗茶将介绍一些适合减肥的花茶。

1. 桂花

桂花具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素以及调节女性内分泌的功效。它香气芬芳，还能帮助缓解心烦气躁的情绪。

2. 金银花

金银花能治疗习惯性便秘。你可以将金银花和大黄按3:1的比例泡茶饮用，并添加适量的蜂蜜调味，这样有清热泻水、润肠通便的功效，有助于瘦小腹。

3. 茉莉

茉莉茶可以改善昏睡和焦虑现象，对慢性胃病和月经失调也有效。将茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用，还能起到瘦身的效果。

4. 辛夷花

辛夷花有排毒养颜、消暑止咳、降压减肥的功效。

5. 马鞭草

马鞭草可以增强肝脏代谢功能，同时有松弛神经、帮助消化和改善腹气的功效。它对偏头疼有疗效，并有瘦身功用，不过孕妇应禁止使用。

6. 紫玫瑰

紫玫瑰有助于促进新陈代谢、排毒通便、纤体瘦身，同时调整内分泌。对于因内分泌紊乱而肥胖的女性尤为适用。

7. 洛神花

洛神花具有解毒、利尿、去浮肿的功效，还能促进胆汁分泌以分解体内多余的脂肪。科研人员还发现，加上玫瑰花茶一起饮用，能使95%的病人体重下降1到3公斤。洛神花茶味道酸爽，冷热皆宜。

8. 玳玳花

玳玳花微苦但香气浓郁，与绿茶搭配饮用效果更佳。它滋润肌肤，同时有助于减少腹部脂肪，是一款绝佳的美容瘦身饮品。

9. 柠檬片

柠檬片具有利尿和调节血管通透性的作用，适合浮肿虚胖的女性饮用。

10. 决明子

决明子能促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂和血压，效果显著。

11. 陈皮

陈皮可以帮助消化，排除胃气，还能减少腹部脂肪堆积。许多中医减肥配方都使用陈皮，特别是与决明子、荷叶等性质微寒的花草搭配效果更佳。

12. 甜菊叶

甜菊叶是天然甜味剂，是瘦身的好伴侣，几乎没有卡路里。最适合喜欢甜食又担心发胖的人，可以将其与其他花草茶搭配饮用，充当甜味剂。

13. 荷叶

自古以来，荷叶就被视为瘦身的良药，它能清火、利尿、清脂并通便。

14. 薄荷

薄荷有许多好处，对肥胖和糖尿病等症状都有效，同时还能清新口气。干薄荷和鲜薄荷都可以使用。

15. 甘草

甘草可以抑制胆固醇，增强免疫力，抑制炎症。但要注意，它可能会使血压升高，因此不适合高血压患者饮用。

16. 茴香

茴香具有利尿和发汗的功效，有助于清除皮下脂肪中的废物，预防肥胖。这里提到的茴香不是平常吃的茴香饺子中使用的那种，而是多年生草本植物“甜茴香”的种子，泡制后饮用。

17. 菩提

菩提叶的茶香淡雅迷人，喝起来顺口，味道会留在舌尖上。它可以利尿，分解