炎炎夏日，酷热难耐，许多人渴望喝上一杯冷饮，以迅速驱走暑气，消除口渴，感觉凉爽。然而，事实并非如此，这种忽冷忽热的感觉很容易引发感冒等疾病。除此之外，以下七类人群更不适宜食用冷饮。

第一，胃病患者。

患有慢性胃炎、胃溃疡或十二指肠溃疡的患者应避免食用冷饮，否则会加重病情。

第二，阳虚体质。

阳虚体质指的是阳气不足，表现为形寒肢冷。这类人通常形体较胖，肌肉不发达，手脚冰凉，舌苔胖白带齿痕，容易出汗，大便稀薄，小便清长。阳气的作用是温暖人体，而冷饮会损伤阳气，导致体内温暖功能减弱。

第三，妊娠期。

在妊娠期间，食用冷饮可能损伤脾胃阳气，使寒气内生，引发腹痛、腹泻等症状。胎儿也可能在子宫内变得不安，胎动会变得频繁。

第四，儿童。

正在成长发育的儿童尤其需要注意。一项调查显示，在广东地区有喝凉茶习惯的儿童生长曲线低于没有此习惯的儿童。

第五，老年人。

随着年龄增长，老年人的脾胃消化功能逐渐减弱。食用冷饮可能导致胃脘疼痛、怕冷、食欲不振、时而腹泻等症状。

第六，淤血体质。

淤血体质是指血液运行不畅。这类人的特点是身体瘦弱，面色晦暗，容易出现淤斑和疼痛，唇色暗淡或紫，舌质暗或有淤斑，眼眶暗黑，易脱发，肌肤干燥。女性可能在生理期间容易痛经，男性身上可能有多处淤青。这类人食用冷饮会使血液流通不畅，加重淤血问题。

第七，月经期。

在月经期间应避免食用寒凉食品，否则血液遇寒则凝滞，导致月经不调、痛经、闭经等问题。

以上提到的七类人在夏季务必尽量远离冷饮和辛辣食品，以免轻者伤身，重者加重疾病症状。