天花粉和滁菊花茶对AIDS的早期治疗有显著功效。其制法是将滁菊花30克、天花粉30克、生甘草6克放入锅中，加适量水，浸泡2小时，然后用文火蒸15分钟，去渣取汁。每日饮用3次，以代茶，具有养阴清热的作用。这是基于天花粉养阴生津、菊花和甘草清热解毒的特性，现代研究表明天花粉蛋白注射液对AIDS具有抗病毒作用，已在国外用于临床治疗，并显示一定疗效。

至于其他食物：

1. 三文鱼含丰富不饱和脂肪酸，有助降血脂、血胆固醇，预防心血管疾病。

2. 西红柿富含番茄红素，有抗氧化作用，可防癌抗癌，提高食欲，美白皮肤。

3. 蘑菇营养丰富，提高免疫力，有助减肥。

4. 鸡蛋有益神经系统、记忆力，对皮肤有美容效果。

5. 核桃富含赖氨酸，有助健脑，滋润皮肤。

6. 适度摄入食物对免疫力和健康有益，但要避免过度摄入。