日常生活中经常会出现腰酸背痛，对身体健康造成不利影响。如果你感到左侧后背疼痛，你应该考虑挂骨科或者心内科。左侧后背疼痛可能是由脊椎疾病引起的，这会导致肌肉痉挛和僵硬，减少肌肉内的血液循环，进而引发无菌性炎症，导致慢性疼痛。另外，如果你参与过繁重的体力劳动或者坚持进行背部拉伸运动，左侧后背疼痛可能是斜方肌损伤所致，这种情况下你也可以考虑挂骨科。

此外，冠状动脉粥样硬化性心脏病也可能引起左侧后背的疼痛。当你感到背部牵涉痛时，你可以考虑就诊心内科。对于左侧后背疼痛，你可以尝试传统疗法，如膏药、针灸、推拿、理疗、中药熏蒸和热敷等。对于严重的病例，手术或小针刀治疗可能是必要的。如果你患有心脏病或心绞痛，你需要服用硝酸甘油并立即就医。对于心肌梗塞的患者，立即就医以减少心肌梗塞的程度至关重要。

在日常生活中，注意适当休息，避免过度劳累，确保充足的睡眠时间。在夏季，不要长时间暴露在空调下，以免加重病情。饮食方面，选择清淡易消化的食物，尽量避免辛辣刺激性食物。希望这些信息能对您有所帮助，祝愿您身体健康，生活愉快。