肩膀疼痛，无法抬起上肢。常见的原因包括肩关节周围炎、肩峰下滑囊炎、肩峰下撞击综合征、肩袖损伤和肩关节脱位等。此外，冻结肩或肩关节周围炎也可能导致此问题。如果存在外伤，应注意可能的骨折或脱位。常见导致胳膊疼痛和无力的原因如下：

1）胳膊肌肉过度劳累。长时间从事手部劳动或突然提起重物会导致手臂肌肉劳损。当胳膊过度疲劳时，可能会感到疼痛，从而导致无法抬起。

2）韧带损伤。当胳膊受到外力刺激，导致关节韧带外翻或内翻时，胳膊疼痛的症状可能出现。

3）骨膜炎。长期劳损可能导致附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织部分纤维撕裂或损伤。活动时可能感到无力，并出现明显的肿胀。

4）风湿性关节炎。这是一种急性或慢性结缔组织疾病，多与关节受累和受凉有关。除胳膊疼痛外，可能伴有红肿、发热等症状。

请注意，以上仅为常见原因之一，如果您遇到肩膀疼痛且无法抬起上肢的问题，建议咨询医生进行详细检查和诊断。