皮肤过敏是我们生活中常见的问题，其症状多种多样，如瘙痒、红肿和脱皮等，对皮肤造成了巨大的伤害。那么，当皮肤发生过敏起皮时，我们应该如何修复呢？下面一起来看看吧。

修复皮肤过敏起皮的方法：

1. 避免接触过敏源

当皮肤发生过敏起皮时，应立即远离可能引起过敏的物质。例如，对于食物过敏，应避免食用容易引发过敏的海鲜、鱼虾等食物；在日常生活中，要尽量避免接触花粉、灰尘、螨虫、动物皮毛等易引起过敏的物质。同时，避免使用刺激性药物或护肤品，用温水清洗皮肤，并涂抹温和的保湿霜。

2. 进行皮肤护理

皮肤过敏起皮说明皮肤缺水干燥，因此需要做好皮肤的保湿工作。可以使用补水精华液、敷补水面膜等方法进行补水。切忌用手抓挠皮肤，避免暴晒，因为紫外线会使皮肤角质层变薄，容易引发过敏反应。

3. 口服药物

如果皮肤过敏起皮是由荨麻疹过敏引起的，可以在医生的指导下口服抗过敏药物进行治疗，如扑尔敏、维生素C、葡萄糖酸钙等。同时，配合外用维生素B6软膏、氧化锌软膏等药物，以缓解过敏症状。

4. 改善不良生活习惯

为了修复皮肤过敏起皮的问题，我们需要多吃水果和蔬菜，补充维生素，并多喝水以促进排毒。避免摄入辛辣刺激和油腻的食物。保持充足的睡眠，避免熬夜，因为充足的睡眠对于皮肤的美容养颜有益。适量运动可以加快血液循环，有效缓解皮肤过敏起皮的症状。

以上就是关于修复皮肤过敏起皮的方法。在修复过程中，要注意休息，并避免使用刺激性强的洗护用品。希望这篇回答对您有所帮助。