颈椎病的治疗需要根据具体情况而定，建议您先到医院进行详细检查，确定病因后再制定治疗方案。一般来说，颈椎病的常见症状包括头痛、颈部疼痛、肩背疼痛、手臂麻木等，这些症状可能与神经受压、血管扩张等有关。

如果您已经被诊断出患有颈椎病，建议您在医生的指导下按照以下方法进行治疗：

1. 保持正确的姿势：避免长时间低头或仰头，尽量保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或弯腰。

2. 适当运动：适当进行颈部运动可以缓解颈部疼痛和僵硬感，例如颈部伸展、转动、扭转等。

3. 饮食调理：多吃一些富含蛋白质、维生素C和钙的食物，如鸡肉、鱼类、豆腐等。

4. 中药治疗：可以选择一些中药材进行调理，如黄芪、枸杞子、党参等。

5. 手术治疗：对于严重的颈椎病患者，可能需要手术治疗。

请注意，以上建议仅供参考，具体治疗方案需要根据个人情况而定。如果您有任何疑问或需要更详细的建议，请及时咨询专业医生。