阳痿是男性最担心的一种男科疾病，这是因为阳痿的出现，影响了男性朋友的自尊心，让他们在夫妻生活当中失去自信，其实该病如果好好护理是可以治愈的，那么究竟患了阳痿如何护理呢?

患了阳痿如何护理?

阳痿患者应该多参加运动：可以增强性能力。实验表明，一个每天通过运动至少消耗掉2千卡热能的男人，患阳痿的机率比那些不运动的男性要低许多。运动可以避免心血管疾病及阳痿，其实是基于同样的原理——这和是否有足够的血液流向需要的器官有关，而运动可使血管保持畅通。事实上，阳痿可以被视为是心血管疾病早期的警讯，因为当体内血液无法畅通时，阴茎勃起状态上的反应更为明显。

阳痿患者可多吃一些壮阳食物，壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。还应节制房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

以上介绍了患了阳痿如何护理方面的相关问题，希望通过上文的介绍能够让你了解该病的护理工作，希望患者早日康复!