导读：糖尿病和牙齿看上去风马牛不相及，其实关系密切。美国网络医学博士网站日前撰文指出：糖尿病控制不好，口腔就容易患病，例如牙周病。反过来，如果有牙周病，血糖也不好控制。

牙周病是由细菌累积造成的慢性发炎症，其症状包括：牙龈发炎、刷牙流血、牙龈持续性闷痛、口臭、牙缝变大、牙龈萎缩、牙齿敏感、牙齿摇动、牙齿酸软无力、齿槽骨破坏、牙缝易塞食物、牙齿倾斜移位等等。

警惕：糖尿病患者更易患牙周病

牙周病可造成牙周纤维与齿槽骨的破坏，最终使牙齿脱落或被拔除。牙周病也是糖尿病患6个主要的并发症之一，糖尿病患的牙周病罹患率约是健康者的四倍多，这是因为糖尿病患较易受到感染的缘故。

糖尿病患者的口腔抵抗力下降，易患牙龈炎，会在刷牙时出血。再进展一步，牙龈会和牙齿分离，形成牙袋，积存更多细菌，引发更严重的感染。这种病人需要接受牙袋缩小术，清扫牙龈下面的细菌，修复牙周组织。

另外，牙周病也会使糖尿病患控制血糖时更加困难。牙周病会增加血糖的浓度，使高血糖的期间增长，不利于糖尿病患血糖的控制及感染的发生。

预防牙周病的日常措施：

为此，美国专家建议糖尿病患者：1、一天至少刷2次牙，用一次牙线，最好使用抗菌的漱口水或牙膏。2、一旦出现牙龈出血，及时看牙医。3、每半年洗一次牙，甚至更勤。4、到口腔科就诊时，一定要告诉牙医你有糖尿病，并且告诉他你用的什么药。5、如果牙龈炎进一步发展，尽早求助牙周科的专家。