近视是一种常见的眼部疾病，如果视力达到300度，可能会对日常生活和工作产生一定的影响。但是，300度的近视并不是非常严重，通常情况下，大多数人都可以通过一些简单的方法来控制和治疗。

如果您的近视度数较高，建议及时去医院进行检查和治疗。医生可能会建议您佩戴特殊的眼镜或隐形眼镜来矫正视力。此外，还有一些其他的方法可以帮助缓解近视，例如：

1. 保持良好的用眼习惯，如避免长时间盯着电脑屏幕、保持距离等。

2. 注意饮食健康，多摄入富含维生素A、C、E等营养物质的食物。

3. 进行适当的户外运动，增强眼部肌肉的锻炼。

4. 使用一些眼保健品或药物，如滴眼液等。

总之，预防和治疗近视需要综合考虑多种因素，建议您及时就医并按照医生的建议进行治疗。