平躺睡觉时腿部麻木可能是由生理因素或病理因素引起的。对于不同的病因，应选择相应的治疗方法。具体分析如下：

一、生理因素

当我们平躺睡觉时，如果其他部位对腿部施加压力，可能会妨碍腿部的血液循环，导致麻木。通常这是正常现象，无需进行特殊治疗。

二、病理因素

1、缺钙

严重的缺钙可能导致神经功能紊乱，同时引起血管痉挛，从而影响末梢血液循环，导致腿部麻木。患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙片、三合钙咀嚼片等药物进行治疗。

2、腰椎间盘突出症

平躺睡觉时，突出的椎间盘可能会压迫坐骨神经。如果坐骨神经受压时间过长，可能会导致实质性损伤，表现为腿部麻木。可以通过牵引治疗，减轻对神经根的压迫刺激。

除了上述原因，还包括腰椎管狭窄、脊椎滑脱症、脊柱肿瘤等，建议及时到医院就医，查明病因，并遵医嘱进行治疗。根据不同的病因，采取合适的治疗方法是解决腿部麻木问题的关键。