田亚丽
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助分娩瑜伽有用吗？
发布时间：2023-09-03
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分娩瑜伽有用吗？
你好，在分娩的过程中，做瑜伽会有一定的帮助，并且转移注意力，缓解分娩时的疼痛。但是，必须在医院分娩。如果你在分娩期间有精力和坚持，鼓励你去尝试。如有破水早、胎盘低、阴道出血、宫口全开等。在分娩的过程中，你要听从医生和助产士的指挥。
很有用。瑜伽可以锻炼身体的柔韧性，有助于宝宝的成长。可以减轻一些痛苦，加快分娩时间，让这个分娩时间更短。可以提前练瑜伽，对身体很有效果。躺在床上或者蹲着都可以生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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