高血糖和糖尿病患者在日常生活中需要注意饮食，并且需要选择合适的水果。虽然有些水果不适宜他们食用，但水果的摄入对于日常营养补充仍然十分重要。那么，对于血糖高的人来说，哪些水果是可以食用的呢？

对于血糖高的患者来说，可以适当选择一些水果，前提是要保持血糖的稳定控制。在选择水果时，可以优先考虑一些糖度较低、糖上升指数较低的水果，如樱桃、草莓、梨、葡萄柚、苹果和猕猴桃等。然而，需要注意的是，在进食水果时，不能与主餐一起食用。建议在正餐之外再添加一顿水果餐，每次摄入的量也不能过多，大约100克左右为宜。

对于血糖高的患者，如果血糖控制不佳，血糖明显偏高，就不宜食用水果。因为水果中含有大量果糖、葡萄糖和蔗糖，会导致血糖升高，不利于血糖控制。当然，对于含糖指数较高、含糖量较低的水果，如西瓜，可以适量少量食用。

血糖升高是因为平时摄入高含糖食物过多所致。如果不及时加以治疗，血糖就会上升，最终导致糖尿病。因此，需要注意减少米饭等主食的摄入量，避免摄入高脂肪和高胆固醇的食物。同时，多摄入蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜和葡萄柚等，因为它们有助于降低血糖水平。另外，胰岛素注射治疗也是一种选择，但在日常生活中，通过运动来控制体重、保持身体健康也非常重要。

血糖高的患者在日常饮食中应当注意，避免过多摄入糖类和高含糖食物，以免进一步提高血糖水平并导致糖尿病。这样才能保持良好的身体健康。希望这篇回答能够对您有所帮助！