大多数人对自己的饮食很少关注，由于各种原因导致饮食习惯紊乱，有些人常常过度进食，引发胃肠炎的发作。因此，一旦患上胃肠炎，就应该特别关注饮食习惯，选择一些容易消化吸收的食物。虽然许多人喜欢水果，但对于胃肠炎患者来说，并非所有水果都适宜食用。那么，对于患有胃肠炎的人来说，有哪些水果是比较适合的呢？

对于胃肠炎患者而言，建议选择新鲜、清洗干净的水果，并避免食用寒冷刺激性的水果。一些温和的水果是适宜的选择，比如苹果、葡萄、西瓜、哈密瓜、火龙果、樱桃、猕猴桃等。同时，胃肠炎患者应该在日常生活中选择清淡的食物，并摄入易于消化吸收的食物，比如粥、面条、馒头、小米粥、红米粥、软米等主食。此外，适量摄入高质量的蛋白质也是有益的，例如牛肉、牛奶、鱼类、瘦肉、豆类和豆制品。蔬菜和其他水果中含有较少膳食纤维的种类也可以适量食用。另外，胃肠炎患者应该适当补充水分和盐分，以保持水电解质平衡。

胃肠炎的发作主要与日常饮食习惯有关。一旦患上胃肠炎，就需要在生活中给予特别关注。在选择食物时，多摄入一些水果，如香蕉、蓝莓、苹果、杨梅和葡萄等，因为它们都具有各自的优势，能有效缓解胃肠炎，对患者的病情有更好的效果。

建议患者避免摄入辛辣和油腻食物，因为这些食物可能加重病情。希望这篇回答对您有所帮助。