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徐艳娟
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知识库 哺乳喝茶可以吗?
哺乳喝茶可以吗?
发布时间:2023-09-01
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母乳喂养可以吗?

哺乳期,妈妈喝茶是可以的。茶有兴奋神经的作用,对母乳的分泌没有太大影响。哺乳期气血充足,可以促进乳汁分泌。所以要调理脾胃,促进消化吸收,有利于气血的生成。注意保证饮食均衡。可以适当吃点路路通、穿山甲炖的猪蹄,有利于乳汁的分泌。

你好,很高兴回答你的问题。哺乳期可以喝茶。茶一般不影响乳汁分泌。哺乳期女性饮食中可以多吃鸡蛋、瘦肉、鱼类。不要吃生冷辛辣的食物。同时注意按时休息,不要熬夜,也不要太累。如果有乳汁沉积,一定要及时排空乳房。


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