血糖的高低评判有明确的数值，随着医学研究的不断深入和进展，对血糖水平对机体的影响也有了更清晰的认知。那么，什么样的血糖才算高呢？

超过正常血糖水平被认为是高血糖。在空腹状态下，正常的血糖水平应小于6.1mmol/L；而进食后两小时，血糖水平应小于7.8mmol/L。如果空腹或餐后血糖超过这些正常标准，即被归类为高血糖。如果空腹血糖水平≥7mmol/L或餐后两小时血糖水平≥11.1mmol/L，就会被诊断为糖尿病。

此外，在女性怀孕期间，血糖评估也有一些特殊情况。在服用糖水前，血糖水平应该小于5.1mmol/L；服用糖水后一小时，不应超过10mmol/L；服用糖水后两小时，应小于8.5mmol/L。尽管血糖升高可能由于生理因素，如情绪激动、紧张或炎症刺激等，造成应激性血糖升高，但一旦应激因素消除，血糖水平就会恢复正常。因此，出现血糖升高需要进一步明确是否为病理性异常。

每个人的血糖都需要控制在正常范围内，以免对身体造成任何伤害。希望这篇回答能够帮助您，祝愿您身体健康、生活愉快！