每个人都需要将自己的血糖控制在正常范围内，过高或过低的血糖都可能对我们的健康构成威胁。但是，餐后一小时的血糖正常范围并没有确切的数值，因为缺乏科学依据。然而，如果饭后一小时的血糖超过11.1毫摩尔/升，那么未来患糖尿病的风险将显著增加。糖尿病的诊断主要依据空腹血糖和餐后两小时的血糖。只要超过糖尿病的诊断标准，就可以确认是否患有糖尿病。

此外，妊娠期糖尿病是指孕前没有患糖尿病的女性，在孕期的24到28周进行糖筛查时，餐后一小时的血糖正常值要求不超过10毫摩尔/升。如果超过这个数值，无论对母亲还是胎儿来说，都可能带来严重的并发症，影响整个围产期的健康结果。

对于正常人来说，饭后一小时的血糖没有确切的正常范围。然而，对于正在接受糖尿病治疗的患者，应该努力使血糖在一小时内尽量低于11.1毫摩尔/升，除非存在脑血管疾病或低血糖风险较高的情况。而对于被诊断为妊娠期糖尿病的孕妇，血糖控制标准应该控制在7.8毫摩尔/升以下。

希望这篇文章对您有所帮助，祝您生活愉快，身体健康！