如果您感冒了，建议您及时去医院就诊，并按照医生的建议进行治疗。在等待就诊期间，可以采取以下措施来缓解症状：

1. 多喝水：保持身体充足的水分可以帮助稀释黏液和清除体内毒素。

2. 休息：适当休息可以让身体得到恢复，减轻疲劳和不适感。

3. 避免冷热交替：在病情较重时，应该避免接触冷空气或热水，以免加重病情。

4. 注意卫生：保持个人卫生，勤洗手、勤换衣服、勤洗澡等。

5. 饮食调理：多吃一些易于消化的食物，如鸡蛋、牛奶、面包等，有助于增强身体免疫力。

6. 使用药物：如果症状较为严重，可以使用一些中药进行治疗。但是需要在医生的指导下使用。

总之，感冒是比较常见的疾病之一，需要及时治疗。希望您早日康复！