任冬梅
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哺乳期能吃羊肉回奶吗
发布时间：2023-09-01
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刚生完宝宝3个月，想拿回奶。哺乳期可以吃羊肉回奶吗？
哺乳期吃羊肉不会导致回奶，但先看看自己的身体状况。哺乳期要及时补，看看是否也有乳房胀痛等不适。不要压力太大。在哺乳期，你应该注意营养均衡。多吃牛羊肉有助于胎儿的发育。算好预产期，别感冒了。
现在宝宝要奶三个月。对于羊肉来说，虽然容易上火，但是并没有回奶的功能。反而羊肉的营养价值比较高，所以也有助于乳汁分泌。现在宝宝才三个月大。一般情况下，不建议在此期间断奶。所以，六个月尽量纯母乳喂养。如果因为个人原因要奶，一般要用回奶药，减少汤类食物的摄入，避免刺激乳房。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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