乳腺增生导致的溢乳症状严重程度与增生的性质密切相关。通常情况下，良性增生引起的溢乳症状并不算严重，但如果溢乳是由恶性增生导致的，则症状相对严重，需要及时就医进行治疗。

1、不严重情况：

长期承受压力、精神紧张和饮食不规律等因素可能影响体内激素水平，导致乳腺增生，严重情况下可能导致溢乳。在这种情况下，应及时就医进行检查。如果被诊断为良性增生，那么危害性并不严重，通常无需特殊治疗。患者可以按照医嘱服用逍遥丸、小金丸、岩鹿乳康胶囊等药物，规范用药以促进增生的消退。

2、严重情况：

如果检查结果显示为恶性增生，可能出现乳头溢液、乳房胀痛等症状，进一步恶化可能形成浆液性或黏液性的液体。这种情况相对严重，需要进行全面检查，并在医生的指导下选择手术治疗，必要时结合放疗。在治疗期间保持积极的心态，同时加强对乳房部位的护理工作，注意饮食调节，避免摄入生冷、辛辣和刺激性食物。

在恢复期间，应继续加强对乳房部位的护理工作，并注意饮食的调节，避免摄入生冷、辛辣和刺激性食物。