谈到脑梗塞，很多人可能感到困惑，但提到中风，大家都心知肚明。实际上，脑梗塞通常被称为"中风"，而中风后最大的痛苦来自于后遗症，导致行为无法自控。大多数患者都会出现肢体一侧偏瘫、身体僵硬、行动不便、失语、流口水等症状。

脑梗塞康复运动

在患者康复后的日常生活中，可以适当进行一些体操、太极拳、跳舞、快走、慢跑等运动。这样可以改善血液循环，提高身体免疫力，同时也能起到降压、降脂、降糖的作用，有效预防脑梗塞再次发作。

在日常生活中，患者应保持清淡饮食，选择低盐低脂的饮食，尽量避免油炸食品和油腻食物，减少摄入过咸或腌制食品。此外，戒烟戒酒也是有效预防脑梗塞恶化的措施。

在日常生活中，患者应保持乐观的心情和心态，控制个人的血压、血糖和血脂水平，这对脑梗塞患者非常有帮助。同时，养成良好的生活习惯和饮食习惯也十分重要。

对于行动不便的脑梗塞患者，可以进行被动运动，包括大、小关节的屈伸、旋转和收展等运动，同时进行肌肉按摩。

对于能够活动的患者，在卧床期间可以进行一些床上操，如翻身、抬腿、活动腿关节等。可以逐渐训练患者起立和站立，最初最好有人帮助，走几步后休息一下，逐渐增加行走的时间和距离。从依靠他人帮助到使用拐杖行走，再到最后能够自由步行。

希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。