手臂肌腱断裂术后的注意事项包括：

1. 休息：手臂肌腱断裂后需要充分休息，避免过度活动和剧烈运动，以免加重伤势。

2. 保持安静：手臂肌腱断裂后需要保持安静，避免受到外界刺激和噪音干扰。

3. 饮食调理：手臂肌腱断裂后需要注意饮食调理，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，以促进肌肉修复和康复。

4. 药物治疗：如果手臂肌腱断裂术后出现严重的疼痛、肿胀等症状，可以考虑使用一些药物进行治疗，如镇痛剂、消炎药等。

5. 适当锻炼：手臂肌腱断裂术后需要适当进行锻炼，避免过度运动和剧烈活动，以免加重伤势。

6. 定期复查：手臂肌腱断裂术后需要定期进行复查，观察伤口愈合情况和功能恢复情况。

7. 注意卫生：手臂肌腱断裂术后需要注意卫生，保持伤口清洁干燥，避免感染和其他并发症的发生。

8. 寻求专业帮助：如果手臂肌腱断裂术后出现严重的疼痛、肿胀等症状，建议及时寻求专业医生的帮助和指导。