虽然腹泻通常不被视为严重疾病，但其对身体的危害不容忽视，可能导致脱水和电解质紊乱。一旦腹泻发生，通常伴随着食欲不振、不适感，甚至呕吐和腹泻。那么，如何应对腹泻呢？让我们一起了解一下。

腹泻的处理方法：

1. 脾土穴按摩：脾土穴位于拇指的侧边缘，在这个穴位上轻轻按摩可以缓解不适。

2. 饮食清淡：腹泻期间应该选择清淡的流质食物，例如鸡汤或其他透明液体。肠道需要休息，逐渐引入米饭、酸奶（含益菌）、生菜等易于消化的食物。

3. 加盐的白粥：喝一些加盐的白粥，但避免加入肉类，因为肉类会加重肠胃负担。

4. 谨慎饮食以养护胃：经常腹泻的人通常脾胃较弱，改善脾胃健康可以减轻腹泻问题。避免食用刺激肠胃的冷食和油腻食物，多摄入健康的养胃食物。

5. 对症治疗：如果腹泻频繁，可以考虑使用止泻药，但伴随心衰、脑水肿、休克肺、血管内凝血等情况应尽早寻求医疗治疗。

6. 避免特定食物：在腹泻期间，应避免食用豆类、甘蓝、脂肪、小麦、苹果、梨、李子、玉米、燕麦、马铃薯等难以消化的食物，同时避免碳酸饮料。

7. 感染控制：根据病原体选择适当的抗生素治疗，例如氨苄青霉素、庆大霉素、复方新诺明、氟呱酸等。

8. 面食：腹泻时，选择易于消化的食物，面食是不错的选择。面条富含营养，容易消化吸收，但应避免过于油腻的面食。

以上是处理腹泻的方法，根据个人情况选择合适的方法，并坚持治疗，症状必定会得到缓解。