彭华
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吃茴香苗回奶吗
发布时间：2023-09-07
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转眼宝宝两个月了，越来越可爱。我想通过母乳喂养一直吃茴香苗。要不要吃茴香苗换奶？
茴香苗有一定的回奶作用。虽然含有人体所需的各种营养素，但一般乳母是吃不到的。当然，每个人的身体状况不一样。如果奶多，也可以适量食用。如果奶少了，就别吃了。况且茴香是温性食物，上火可能会引起便秘。所以哺乳期最好吃不易上火的食物。
哺乳期尽量不要吃茴香苗。茴香苗是一种辛辣刺激性食物。母乳喂养时尽量以清淡易消化的食物为主，因为宝宝的胃肠道发育还不完善。这些食物通过乳汁分泌被宝宝吸收后，会刺激宝宝的消化功能。哺乳期尽量多吃富含蛋白质矿物质的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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