通常情况下，幻觉和幻听的出现可能是由于生理或病理因素引起的。具体分析如下：

一、生理因素

当个体面临近期过大的生活压力或过度紧张时，自主神经功能可能紊乱，导致身体出现各种障碍，例如幻觉、幻听、坐立不安和幻视等症状。一般来说，通过充足的休息和消除不良情绪，这些症状可以得到改善。

二、病理因素

1. 精神分裂症

精神分裂症通常由遗传因素或大脑神经递质发育异常等原因引起，导致中枢神经系统中多巴胺功能的过度活跃，从而出现幻听、幻觉和思维紊乱等症状。在医生的指导下，建议服用利培酮片、舒必利片、奥氮平片等药物治疗，以改善这些症状。

2. 抑郁症

抑郁症是一种常见的精神障碍。如果不及时进行治疗并达到重度抑郁状态，可能会出现幻听、幻觉甚至被害妄想等症状。建议在医生的指导下服用马来酸氟伏沙明片、米氮平片、盐酸度洛西汀肠溶片等药物，以维持5-羟色胺神经递质的平衡水平，从而控制这些症状。

此外，幻觉和幻听还可能是由谵妄引起的。如果这些症状长时间得不到改善，应及时就医。