通常，慢性扁桃体炎的表现症状不是那么明显，一般慢性的扁桃体炎主要是在，感冒的时候才会发作。而慢性扁桃体炎多由急性扁桃体炎反复发作转为慢性。也正是因为这样，认为往往对扁桃体炎进行忽视，可是如果扁桃体炎长期不治疗的话，可是会引发风湿、肾炎等一系列疾病的哦。那么，扁桃体炎应该如何进行自我诊断呢?专家认为应该通过以下步骤来诊断：

一、急性扁桃体炎由病毒引起者，局部及全身症状皆较轻，扁桃体充血，表面无渗出物。由细菌所致者症状较重，起病较急，可有恶寒及高热，体温可达39～40℃。儿童可因高热而抽搐。咽痛明显，吞咽时尤重，甚至可放射到耳部。

二、慢性扁桃体炎局部多无明显自觉症状，时有咽干、异物感、发痒等，常有急性发作史。儿童扁桃体过度肥大可影响呼吸和吞咽。若腺样体也大时，则致鼻堵、打鼾。因小窝内细菌及毒素吸收，可致头痛、乏力及低热等。

专家提醒，如果你或你的家人有如上表现症状那极有可能就是扁桃体发炎了，应当引起你的重视，建议最好是到专业医院接受检查治疗，以免病情恶化，出现一系列并发症。

预防措施：

1、慢性扁桃体炎的病人应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，随天气变化及时增减衣服，去除室内潮湿的空气，都是重要的。对于患病儿童，应养成不挑食、不过食的良好习惯。

2、坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，不过度操劳，若劳累后应及时调整休息。戒除烟酒，是预防慢性扁桃体炎的重要一点。

3、患扁桃体急性炎症应彻底治愈，以免留下后患。

4、预防各类传染病、流行病。

5、积极治疗急性扁桃体炎可预防本病。

通过我们专家的介绍，我们知道了扁桃体炎的诊断方法。扁桃体炎病情的发展会给患者带来很多的影响，对于扁桃体炎患者来说，正确的治疗是非常关键的。但是扁桃体炎患者也要注意这种疾病的症状表现。