在夏天，有时躺下后会感到头晕眼花、视线模糊，这可能是贫血、低血糖或颈椎病等原因导致的。以下是针对这些情况的解释和应对方法：

1. 贫血：贫血通常是由于维生素B12缺乏、优质蛋白质不足以及肾脏无法有效回收营养物质等原因引起的。贫血患者常常会出现头晕眼花、气色差、容易疲劳和食欲不振等症状。因此，在日常生活中，可以在医生的指导下适量补充铁、维生素B12和叶酸等微量元素，以促进血红蛋白的合成。

2. 低血糖：低血糖通常是由于不规律的饮食习惯、不合理的饮食结构和饮食量不足等原因引起的。典型的症状包括头晕、心悸、胸闷气短和出汗等。为预防低血糖，应当注意按时按量进餐，增加摄入营养丰富的食物，如牛奶、瘦肉和新鲜蔬菜等。

3. 颈椎病：颈椎病主要是由于长时间保持一个姿势、缺乏运动和久坐等原因引起的。典型的症状包括头晕、恶心、颈部僵硬和肩颈酸痛等。治疗颈椎病可以在医生的指导下进行，包括按摩、针灸治疗和进行颈部操以促进康复。

总之，在夏天躺下后感到头晕眼花时，我们可以考虑上述原因，并采取相应的措施来缓解症状。然而，如果症状持续或加重，建议及时咨询医生以获取专业的建议和治疗。