如果您正在经历风热感冒，那么建议您采取以下措施来缓解症状：

1. 多喝水：保持身体充足的水分可以帮助身体排出毒素和病毒。

2. 休息：避免过度劳累和精神紧张，保持良好的睡眠质量。

3. 温暖：保持室内空气湿润，使用加湿器或者蒸汽浴等方法来增加室内湿度。

4. 食疗：可以选择一些温热性能较强的食物，如姜、蒜、花椒、桂皮等，这些食物有助于缓解感冒症状。

5. 服用药物：如果症状较为严重，可以考虑口服退烧药或者外用消炎药等治疗方法。

需要注意的是，在服用任何药物之前，请务必咨询医生的建议。同时，也要注意保持良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤换衣服等措施可以减少病毒传播的风险。