眼球震颤是一种常见的神经系统疾病，通常由多种因素引起，如缺乏睡眠、压力、药物副作用等。如果您感到眼球震颤，请考虑以下几个方面：

1. 就医：建议尽快就医，找专业的医生进行诊断和治疗。

2. 药物治疗：可以使用抗痉挛药物来缓解症状，但需要在医生的指导下使用。

3. 生活方式调整：保持良好的睡眠质量和饮食习惯，避免过度疲劳和精神紧张等因素。

4. 注意休息：适当休息有助于放松身体和减轻症状。

5. 手术治疗：对于严重的眼球震颤患者，可能需要手术治疗。

总之，如果您感到眼球震颤，请及时就医并接受专业治疗。同时，也建议定期进行健康检查以预防其他疾病的发生。