李红冬
3646
所有文章
9
查看次数
2
昨日次数
尿酸高和运动量过大有关吗
发布时间：2023-09-01
浏览：9
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
通常，我锻炼很多。检查后发现尿酸还是有点高。高尿酸与运动过度有关吗？
尿酸是体内嘌呤代谢的产物，溶解度比较低。尿酸结晶后沉积在关节内，可刺激关节疼痛，诱发痛风发作。考虑到和自己平时吃的高嘌呤食物有关，建议去医院内科就诊，让医生用药降尿酸，多喝水，勤排尿，定期查血尿酸，注意饮食调理，不吃嘌呤含量高的食物，如海鲜、肉类、豆制品，不喝酒。
高尿酸和运动也有一定的关系。在运动过程中，新陈代谢会加快，从而导致尿酸偏高的现象。也有可能剧烈运动后，汗液增多，尿量减少，尿酸随尿排出。对于高尿酸患者，不要做一些剧烈运动或长时间的体力劳动，饮食中少吃嘌呤高的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
