老年性耳聋在老年人中很普遍，很多人已经渐渐适应这个症状，而对于这个疾病的病因及预防知识我们可能不是很在意，下面我们给大家介绍一些这方面的预防知识,老年性耳聋是指随着年龄增长逐渐发生的进行性听力减弱，

重者可致全聋的一种老年性疾病。通常情况下65～75岁的老年人中，发病率可高达60%左右。

其发病机制尚不清楚，似与遗传及整个生命过程中所遭受到的各种有害因素(包括疾病、精神创伤等)影响有关。

一.中耳老年性退变：如鼓膜肥厚，弹性减少，听骨关节韧带松弛或钙化，可造成传导性听力障碍。据Nixon等(1962年)报告，老人中耳退变在4kHz处听力仅丧失12dB，故影响不大。

二.内耳退变：老年内耳细胞变性表现为核分裂减少，核蛋白合成减少，细胞浆内色素及不溶性物质聚集，导致细胞变性萎缩。

老年性耳聋的应对策略

老年人如何预防耳聋：

1尽量防止噪音。力求有一个比较安静的工作和生活环境。防止外耳道和鼓膜的损伤。

2不随便挖耳。少吃含有高脂肪、高胆固醇的食物，

3节制饮食。减少心血管病的发生。以免内中的尼古丁、乙醇成分对内耳的损害。

4戒除烟酒。适当参与一些力所能及的劳动，

5劳逸结合。防止精神紧张和情绪激动，控制自己的感情。如郊游、散步、打太极度拳和气功等，

6经常参与适合老年人的体育活动。促进全身血液循环，加强内耳器官的血液供应，改善内耳器官的代谢。或用手指不停地挤压耳屏

7按摩外耳及鼓膜。经常用手按摩耳壳并轻轻地用掌心向内耳挤压和放松。可以对鼓膜起到按摩作用。或燃放鞭炮时

8遇到巨响。用手捂耳，维护鼓膜。如链霉素、卡那霉素、新霉素和奎宁等。

9尽可能防止使用对内耳听觉器官有毒性作用的药物

温馨提示：以上就是我们对于老年性耳聋的预防知识，希望可以帮助大家在以后的日常生活中养成良好的护耳习惯。