小青柑，又称柑普茶，是柑皮与普洱茶的完美结合，同时也是一种极富营养价值的养生茶。它含有丰富的黄烷酮成分，具有杀菌消炎、抗病毒和抗氧化等效果。此外，小青柑中的芳香油还具有健脾化痰、解腻消食、降血脂和降胆固醇等作用。接下来，我们将详细介绍小青柑的功效与作用。

小青柑的功效与作用如下：

1、降脂减肥：小青柑具有降脂减肥的功效。它富含酚类化合物和茶氨酸，可以加速人体内多余脂肪的分解和代谢，并抑制脂肪的吸收。适量饮用小青柑可有效促进减肥。此外，小青柑还能净化血液，清除胆固醇和甘油三酯，对降脂也有很好的效果。

2、美容养颜：小青柑具有美容养颜的功效。它富含酚酸，不仅能消灭细菌，还能提神醒脑和美白肌肤。此外，小青柑中含有丰富的儿茶素、维生素C和维生素E等物质，可以提高皮肤的抗氧化能力，防止过氧化脂质对皮肤造成伤害。因此，小青柑对于美容养颜非常有效。

3、抗菌消炎：小青柑具有抗菌消炎的作用。它含有茶多酚，可以抑制多种病原菌的活性，如痢疾杆菌、大肠杆菌、链球菌和肺炎菌等。此外，小青柑还有健脾益胃的作用，因为它富含大量的挥发油，可以促进消化液分泌，促进肠胃蠕动。

4、防癌抗癌：小青柑具有防癌抗癌的作用。它的表皮含有多甲氧基黄酮，可以抑制肿瘤细胞的增殖，对淋巴癌细胞、卵巢癌细胞和前列腺癌细胞等有显著的抑制作用。此外，小青柑还具有松弛支气管平滑肌、收缩血管和兴奋中枢等作用。对于支气管炎等疾病，有良好的疗效。

以上是关于小青柑的功效与作用的介绍。然而，需要注意的是，神经衰弱和经常失眠的患者应禁止饮用小青柑。希望这些内容对您有所帮助。