中度缺铁性贫血：应该引起关注吗？

中度缺铁性贫血是一种贫血性疾病，其血红蛋白浓度在每升60克至90克之间，通常不算是严重的状况。此类疾病主要是由于缺乏铁元素引起的。然而，即使不太严重，中度缺铁性贫血也可能导致一些身体上的其他症状。幸运的是，对于这种情况，补充铁元素可以改善骨髓造血功能，达到治愈的效果。

因此，对于患有中度缺铁性贫血的人来说，他们应该放心，并适当地增加一些富含铁元素的食物，如猪肉、牛肉和猪肝等动物肉制品。这些食物可以迅速提供骨髓所需的铁离子，改善贫血症状，从而治疗中度缺铁性贫血。

对于中度缺铁性贫血的治疗，首选的方法是补充铁元素。临床上常用的治疗药物包括葡聚糖铁片、乳酸亚铁片等，它们是常见的补铁药物。如果患者无法吸收或不能耐受口服补铁药物，也可以考虑静脉补铁治疗，其中常用的药物是蔗糖铁。

此外，对于中度缺铁性贫血的患者来说，增加新鲜蔬菜和水果的摄入也是非常重要的。这些食物富含维生素B12，它对骨髓刺激造血过程起着重要的作用。因此，适当增加蔬菜和水果的摄入也有助于改善贫血症状。

总之，虽然中度缺铁性贫血可能不算严重，但仍然需要引起关注。及时补充铁元素、遵循医生的建议以及保持均衡的饮食，对于治疗这种贫血状况是非常重要的。希望这篇回答能对您有所帮助！