王东
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孕早期很饿但又吃不下
发布时间：2023-09-05
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孕早期很饿，但是吃不下东西。我一吃就吐。我该怎么办？有什么缓解孕吐的吗？这样的东西不能吃，怕影响孩子发育。有经验的宝妈来给我推荐吃什么。
孕早期不能吃任何东西，因为你现在处于妊娠反应期，会有恶心、呕吐、嗜睡等反应，一般会持续到怀孕6个月左右。平时可以多吃水果蔬菜和清淡的食物，多喝水，可以有效缓解妊娠反应。你一定要多注意休息和心情，不要太紧张。也可以出去走走，多呼吸新鲜空气，转移注意力。
在孕早期，由于血清绒毛膜促性腺激素水平升高，可引起孕妇恶心呕吐、头晕头痛。如果孕吐明显，需要马上去医院检查血液电解质，看有没有电解质紊乱。如果出现电解质紊乱，就需要及时从静脉补充水分。不要强迫孕妇吃过多的高热量脂肪和过量饮食。建议尽量清淡，多吃蔬菜水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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