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脾胃虚寒可以喝酸奶吗？
发布时间：2023-09-08
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之前去医院检查，医生说我脾胃虚寒。告诉我平时饮食要特别注意脾胃的保养。但是我是一个很喜欢喝酸奶的人。脾胃虚寒可以喝酸奶吗？
你好，根据你的描述，酸奶可以帮助人体的消化吸收。胃寒的人可以吃酸奶，但是大部分酸奶都是存放在冰箱里的。建议胃寒患者等到酸奶恢复常温再吃比较安全。平时可以用黄芪泡胃养胃，多做运动强身健体，忌食辛辣油腻的油炸冷食。祝你生活愉快！
你好，脾胃虚寒的人不建议喝酸奶，尤其是从冰箱里拿出来的比较凉的酸奶，加重了脾胃的负担。如果脾胃真的喜欢，建议你平时煮点姜水、陈皮、大枣喝，尽量多吃温性食物，不要吃生冷或太辛辣、油腻、刺激的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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