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王珂
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知识库 风湿痛不能吃什么东西
风湿痛不能吃什么东西
发布时间:2023-10-21
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风湿痛患者在饮食方面需避免摄入某些食物,包括高脂肪类、海产品、过酸和过咸类食品。

1、高脂肪类

风湿痛主要指关节、肌肉、骨骼及其周围软组织受侵犯而引起的局部或全身疼痛。患者在饮食中应避免过多摄入高脂肪食物,如油腻的肉类和油炸食品。脂肪在人体内氧化过程中会产生酮体,过量的酮体可能对关节产生强烈刺激。此外,在烹调时也要注意减少油的使用量。

2、海产品

风湿痛患者应避免频繁食用海鱼、虾等海产品,因为它们含有较多嘌呤物质。这些物质一旦被身体吸收,会增加血液中尿酸的含量,进而导致尿酸盐晶体在关节处沉积,加剧关节炎症状。

3、过酸和过咸类

过多摄入花生、白酒、白糖、鸡、鸭、蛋等酸性食物会增加乳酸的分泌,并耗去一定量的钙、镁离子,从而加重病情。咸菜、咸蛋等咸食品会增加体内钠离子的含量,导致水肿,进一步恶化病情。此外,患者还应避免摄入辛辣刺激性食物。

总而言之,风湿痛患者应避免摄入高脂肪食物、海产品、过酸和过咸类食品,同时也要避免辛辣刺激性食物的摄入。


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